取大卷紙筒的小竅門 超實(shí)用生活小竅門100個(gè)妙招

毛絨玩具巧清潔

方法:將半碗大粒鹽(即粗鹽,超市有售,2元一袋)和臟了的毛絨玩具一起放入一個(gè)塑料袋,系口,用力搖晃幾十下即可.取出時(shí)鹽已因吸附了污垢而變成灰黑色.

優(yōu)點(diǎn):避免了因水洗造成玩具毛絨打結(jié).同時(shí)鹽還有消毒效果.快捷省時(shí).

原理:利用了食鹽即氯化鈉的正負(fù)離子對(duì)污垢的吸附作用.

舉一反三:也可用此方法來(lái)清潔棉服的毛絨領(lǐng)子和車內(nèi)的毛絨靠墊之類的小東西.

2.蛋清蛋黃巧分離

方法:把雞蛋打進(jìn)碗里,用一個(gè)空飲料瓶子在蛋黃上面輕輕吸取即可輕松分離蛋清蛋黃.

優(yōu)點(diǎn):比其他傳統(tǒng)方法干凈衛(wèi)生快捷,如果暫時(shí)不用蛋黃,可以蓋上飲料瓶的蓋子,直接放進(jìn)冰箱保存.

3,巧曬厚毛毯

方法:將毛毯沿對(duì)角線晾曬在曬衣繩上,可使晾干所需要的時(shí)間大大縮短.

4,相框內(nèi)照片巧固定

方法:將一個(gè)或幾個(gè)猴皮筋放在照片后面再壓好玻璃板即可.橫擺豎擺斜擺悉聽尊便.

原理:利用了皮筋增大了照片與玻璃板之間的摩擦力.此法同樣可以用固定大幅的畫.

5,巧剝橙皮

方法:這個(gè)方法好像有人發(fā)過了,我再重復(fù)一遍吧.用一個(gè)鋼勺把橙子蒂部挖掉,挖一個(gè)比勺子略大的圓,然后把勺子貼著橙子皮插進(jìn)去(勺子的弧度貼合橙子皮的弧度),一點(diǎn)一點(diǎn)撬開表皮即可.不知道這樣的表述清楚與否,呵呵

6,利用手表巧辨方向(必備條件:太陽(yáng))

方法:把當(dāng)時(shí)的時(shí)間除以2,得到的數(shù)字的指針對(duì)準(zhǔn)太陽(yáng)的方向,則12點(diǎn)所對(duì)的方向即為北方.例如,下午兩點(diǎn)即14點(diǎn),除2得7,把7點(diǎn)的位置對(duì)準(zhǔn)太陽(yáng)的方向,則12的方向就是北方.

7,塑料盆巧清潔

方法:把喝剩下的茶葉用紗布包起來(lái),蘸取適量的食用油擦拭,之后再用少許洗潔劑清洗即可.

優(yōu)點(diǎn):相比傳統(tǒng)用菜瓜布等用力擦洗的辦法,此法避免了劃傷塑料制品表面.而塑料制品表面劃傷后會(huì)凹凸不平,則更加容易堆積污垢.

原理:以油吸油,

8,不銹鋼餐具巧清洗

方法:把做菜時(shí)切下不用的胡蘿卜頭在火上烤一烤之后用來(lái)擦拭不銹鋼制品.

優(yōu)點(diǎn):不傷表面光潔度.

原理:忘了,呵呵.好像是利用烤過胡蘿卜的小小酸性吧.

9,巧泡八寶米

方法:把各色難煮的豆子和米放進(jìn)普通的保溫瓶?jī)?nèi),加入開水,放置十幾個(gè)小時(shí),即可倒出用普通鍋或者高壓鍋煮粥.

我已經(jīng)使用這個(gè)方法幾次了,強(qiáng)烈推薦!!!非常方便,大大縮短了煮粥時(shí)間.煮出的粥粘粘糯糯,好吃極了!!

10,巧洗細(xì)口臟瓶子

方法:把雞蛋殼弄成碎片,放進(jìn)瓶子,加溫水,用力搖晃,即可洗得干干凈凈.

原理:利用雞蛋殼的摩擦力來(lái)清除附著在瓶子內(nèi)壁的油和果醬之類的東西.

11,巧開鐵瓶蓋

方法:在瓶子底部用掌心用力拍打幾下即可輕松旋開瓶蓋.

12,雞蛋清巧粘玻璃或瓷器

方法:用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后雞蛋殼內(nèi)剩下的就夠用了),涂抹要粘和的兩塊玻璃的邊緣,將兩塊玻璃用力擠壓在一起,放置24小時(shí)即可粘牢.同樣適用于部分摔掉的瓷器.

13,雞蛋清巧粘皮鞋破皮兒

方法:用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后雞蛋殼內(nèi)剩下的就夠用了),涂抹在破皮兒的內(nèi)側(cè),即可粘好,而且不留痕跡,不怕水浸泡.

14,巧除干燥冬季身上的靜電

方法:在平時(shí)穿的拖鞋底兒腳跟中央的位置用錐子扎一個(gè)小洞,然后將兩枚圖釘分別從鞋內(nèi)和鞋底插入小洞里,使針尖部分相抵.出門穿的底兒比較厚的皮鞋等可以用大頭針如法炮制,注意把針尖的一頭在鞋底別個(gè)彎兒.

15,炸饅頭片巧省油

方法:先將饅頭片在一碗水里略微浸泡之后再放進(jìn)油鍋里炸,省油又健康,外觀口感更好.

16,巧煎餃子

方法:在平底鍋內(nèi)加少量油,稍熱后放入一個(gè)小鋼蒸屜,把餃子放在上面煎,均勻不糊.

17,巧除衣服、床單上的頭發(fā)絲等

衣服、床單上沾了頭發(fā)絲之類的小東西，用手摘很麻煩，于是很多人在超市里買那種帶膠紙的滾子來(lái)粘除。有一個(gè)更加經(jīng)濟(jì)方便的方法如下：

在一個(gè)用完的保鮮膜內(nèi)的滾軸（即紙筒）的一端緊緊地纏上兩根最普通的橡皮筋，然后手持紙筒的另一端，利用橡皮筋的摩擦力，即可把頭發(fā)等雜物纏繞在橡皮筋上。清理完之后把橡皮筋取下來(lái)，放在水里洗凈即可繼續(xù)使用。

18，巧存豆腐

買來(lái)的豆腐，很容易變質(zhì)，放在冰箱里最多只能存上兩三天，而且容易發(fā)粘。

方法：把豆腐放在鹽水中煮開，放涼后之后連水一起放在保鮮盒里再放進(jìn)冰箱，則至少可以存放一個(gè)星期不變質(zhì)。

19，淋過水的書刊雜志巧復(fù)原：

方法很簡(jiǎn)單：只要把書頁(yè)上的水稍稍抹干，再放進(jìn)冰箱的冷凍室里，十幾個(gè)小時(shí)之后即可平整如新，一點(diǎn)皺痕都沒有。

20,仿真首飾巧保護(hù)

方法：在佩帶之前在首飾上均勻地涂抹上一層透明的指甲油即可。

21.巧別胸針

在單薄的襯衫上別胸針的時(shí)候,由于胸針本身的重量,往往會(huì)在衣服上留下比較明顯的痕跡.只要在衣服里面粘上一塊略大于胸針長(zhǎng)度的醫(yī)用白膠布,之后再別上胸鎮(zhèn),就不會(huì)傷害你珍貴的衣服了.當(dāng)我們用胸針來(lái)別絲巾的時(shí)候,也可以用這個(gè)方法.

22.巧穿舊鞋帶

用久了的鞋帶頭兒往往會(huì)變得松散,不好穿.這時(shí),我們只要剪一小條約1厘米寬的錫紙,在鞋帶頭兒緊緊地纏上幾圈,之后即可輕松地穿鞋帶了.巧克力等零食內(nèi)的錫紙可廢物利用.

23.巧切洋蔥不辣眼

切洋蔥不辣眼的方法很多,今天介紹個(gè)新鮮點(diǎn)的.方法很簡(jiǎn)單,就是在你切洋蔥的時(shí)候在案板旁邊點(diǎn)兩根蠟燭.這個(gè)方法我試過了,還不錯(cuò),雖然還是有一點(diǎn)刺激,但是不會(huì)淚流滿面了,呵呵.

24.巧存生姜

生姜不是很好保存,一般做法是把它埋在沙土里.今天介紹個(gè)更方便的方法,就是把生姜切成稍粗的絲,用保鮮膜包起來(lái),放進(jìn)冰箱的冷凍室.記住,是冷凍室哦!以后隨用隨取即可.這個(gè)方法同樣試用于蔥.我們可以把蔥花切好,分成等分,同樣放進(jìn)冷凍室,每次炒菜用一包.這樣保存蔥姜不會(huì)爛掉蔫掉,不會(huì)影響風(fēng)味,還節(jié)省了每次炒菜切蔥花姜絲的時(shí)間,何樂而不為呢?

24.巧蒸蛋羹

蛋羹爽滑細(xì)膩,營(yíng)養(yǎng)豐富,大人小孩都愛,但有個(gè)小問題,蒸過蛋羹的碗很難洗干凈.只要在蒸之前,在碗的內(nèi)壁上薄薄地抹上一層食用油,之后再放進(jìn)攪好的雞蛋.

吃完了蛋羹,很輕松就可以把碗洗干凈了.

25,巧用微波爐加熱不燙手

在用微波爐加熱剩菜的時(shí)候,為了防止水分的流失,我們要在盤子上罩上一層保鮮膜.加熱完畢,盤子會(huì)很燙,我們往往會(huì)用微波專用手套去取.但是菜湯常常會(huì)弄臟手套,墊著抹布來(lái)拿吧,又不衛(wèi)生.今天介紹一個(gè)簡(jiǎn)單的方法:在包保鮮膜的時(shí)候,留兩個(gè)邊不要包,取出的時(shí)候用手端這兩個(gè)邊就不會(huì)燙手.

26,巧穿鞋帶不易送脫

運(yùn)動(dòng)鞋的鞋帶在運(yùn)動(dòng)過程中很容易松脫,給人帶來(lái)不大不小的困擾.有一個(gè)很好的小妙招可以解決這個(gè)問題:首先,把兩個(gè)鞋帶系一下,然后分別穿上一個(gè)小螺絲母,之后再按照普通的方法系鞋帶即可.這個(gè)方法利用了離心力的原理,通俗地說(shuō)就是螺絲母對(duì)鞋帶有個(gè)拉力,使鞋帶不容易松開.

舉一反三:這個(gè)方法同樣適用與其他系袋子的地方,比如說(shuō)用繩子收口的手袋,用繩子代替紐扣的衣服等等.大家可以發(fā)揮想像力,把外形不美的螺絲母換成其他東西,比如說(shuō)五顏六色的珠子,塑料石頭水晶等各種質(zhì)地均可.不但能夠防止帶子松開,還能起到別出心裁的裝飾作用哦.

27,橡皮擦去除污垢

有很多MM家里肯定有許多百色的包包呀,皮鞋呀什么的,這些白色的東西上面臟了怎么辦呢,那我就告訴你一個(gè)即簡(jiǎn)單又容易去除污垢的巧辦法.

那就是用橡皮擦,不管是什么污垢,用橡皮擦一擦即可擦除污垢,大家不妨試試哦,還有白色的桌面,墻面,沙發(fā)什么的都可以用橡皮擦的,大家快試試吧

另,有朋友有其他妙招的別自己偷偷的用,要告訴大家啊

綠豆的儲(chǔ)存方法

夏天到了，很多人家有煲綠豆湯去暑的習(xí)慣，但綠豆容易生蟲，買回的綠豆可以存放在塑料壺或者塑料瓶里，象大些的飲料瓶，這個(gè)夏天吃不完的綠豆也可以這樣存放，可以保存到來(lái)年的夏天。

可以放在喝可樂的大瓶子里,放到冰箱里面去存更好~~~

也有人說(shuō)買回來(lái)的綠豆放進(jìn)冰箱冷凍一周后再拿出來(lái)，就不會(huì)生蟲了

再新增十個(gè):

一、用雞蛋殼清理瓶子里的油污。家里裝醬油、醋的瓶子時(shí)間久了會(huì)有很多污垢，手又夠不著，可以把雞蛋殼擔(dān)碎后放在里面，加少量水，反復(fù)晃動(dòng)，就可以清理干凈了。

二、用礦泉水瓶子把雞蛋與蛋清分離。把雞蛋打入碗中，用捏扁的礦泉水瓶子對(duì)著蛋黃輕輕一吸，就可以把蛋黃吸出來(lái)了，試試看。

三、巧煮綠豆湯：洗凈的綠豆放入鍋中炒五六分鐘，邊炒邊碾壓。然后放入鍋中煮，這樣容易煮爛，而且豆和皮不分家。

四、如何把袋裝的醋倒入瓶中？把袋裝的醋放在帶把的杯子中，然后再剪一個(gè)小口，再往瓶子里倒非常方便，而且不會(huì)外漏。

五、煮豆?jié){妙招：先加入少許涼水，再倒入豆?jié){煮，不會(huì)糊鍋。

六、餅干防潮：家中買的餅干時(shí)間久了會(huì)潮，口感不好，在餅干里放幾塊方塊糖，問題就解決了。

七、杯子上有了茶垢怎么辦？用牙膏來(lái)清除，方便快捷。

八、電池的負(fù)極涂上蠟，防跑電。大家都知道買回來(lái)的電池如果長(zhǎng)時(shí)間不用的話，它的電量會(huì)自然減少，用這個(gè)方法可以有效地防止電量流失，有實(shí)驗(yàn)為證哦。

九、家中剪刀不利了怎么辦？剪刀如果比較鈍了，用它剪易拉罐，越剪越鋒利，跟磨過了一樣。

十、巧揭膏藥：膏藥粘在皮膚上揭得時(shí)候會(huì)比較痛，把潤(rùn)膚油涂在膏藥表面再揭就好多了。

01.切洋蔥不怕辣眼：切洋蔥前先用衛(wèi)生紙把鼻孔堵住，然后切洋蔥就不會(huì)辣眼流淚了。

02.毛筆叉恢復(fù)：分把分叉的毛筆放到雞蛋清里面沾沾沾到一起后放到通風(fēng)處晾干后就煥然一新了。

03.巧切窩筍皮：切窩筍皮的時(shí)候順著周圍最外邊的一圈白的地方(筍筋)直著往下削就行了。

04.用鹽打掃碎雞蛋：只要撒少許鹽到碎雞蛋上面，過一分鐘后再用衛(wèi)生紙把碎雞蛋抓起來(lái)扔掉就行了。

05.巧做標(biāo)簽：先用筆把字寫到玻璃制品上面，然后用透明膠布粘上，然后把膠布揭下來(lái)粘到玻璃杯上就行了。

06.巧拎易拉罐：找一塊餐巾紙，把它捻成一根繩。然后依次從易拉罐中的拉環(huán)穿過去，提六七罐沒問題。

07.破雨傘巧利用：先把破雨傘的傘面去掉，再把有壞的傘骨去掉。傘骨的接口處都有小孔，用別針或布條把小夾子和傘骨的接口連到一塊。把傘骨的接口處都弄好小夾子后晾衣服或者晾鞋子都很好看，而且不用的話可以把傘合起來(lái)，不占地方。傘面是防水材料，可以做成浴帽、袖套、圍裙等。

08.痛快吃西瓜：先把西瓜攔腰切成兩半，然后順著西瓜的紋理往下切，切到中間。把其它的紋理也切到中間，這樣切成的西瓜塊的西瓜籽就都在西瓜瓤表面，用勺子把西瓜籽舀掉就行了。雖然里面不是一顆西瓜籽都沒有，但是可比用普通的切法少很多了。

09.韭菜保鮮：用兩片白菜或生菜葉把韭菜包起來(lái)放到陰涼處就行了，原理是韭菜水分蒸發(fā)快，大白菜水分多蒸發(fā)慢。用白菜葉把韭菜包起來(lái)的話韭菜的水分也不容易蒸發(fā)，而且還能吸收白菜葉的水分。同樣的方法，用來(lái)保存香菜也可以。

10.巧洗葡萄（20070527）：準(zhǔn)備一個(gè)盆子，往里面倒入少量淀粉。再倒入清水，只要能夠漫過葡萄就行。再把葡萄放入水中來(lái)回涮涮，然后用清水沖洗干凈。這樣洗的葡萄不掉珠子，又洗的干凈。

111.煙或長(zhǎng)時(shí)間使用深色指甲油會(huì)使指甲變色，可每天用半個(gè)新鮮檸檬擦拭，連續(xù)擦上兩周即可除去污漬。

112、生活竅門:減少洗衣粉泡沫的竅門:往洗滌液中加少量肥皂粉，泡沫會(huì)顯著減少。若用洗衣機(jī)洗衣，可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就會(huì)消失。

113、生活竅門:在服用四環(huán)素類藥物時(shí)，不宜吃豆腐，因豆腐中含有較多鈣，用鹽鹵做的石膏中含有較多鎂，四環(huán)素遇到鈣、鎂會(huì)發(fā)生反應(yīng)，降低殺菌效果。

114、生活竅門:丸子、松肉的配料比例:在烹飪丸子或松肉菜肴時(shí)，只要是按50克肉、10克淀粉的比例調(diào)料，就能使松肉松酥、丸子軟嫩。

115、生活竅門:巧除領(lǐng)帶上的皺紋。打皺了的領(lǐng)帶，不用熨斗燙也能變得既平整又漂亮，只要把領(lǐng)帶卷在啤酒瓶上，第二天再用時(shí)，原來(lái)的皺紋就消除了。

116、生活竅門:取適量紅糖放口中含十分鐘后刷牙2-3分鐘，漱口。再用鹽堿水（清水摻食鹽、食堿各50克）刷牙2分鐘。每日2次，1周后煙垢可脫落

117、生活竅門:將廢藥瓶上的橡皮蓋子搜集起來(lái)，按縱橫交錯(cuò)位置，一排排釘在一塊長(zhǎng)方形木板上（釘子須釘在蓋子凹陷處），就成為一塊很實(shí)用的搓衣板。

118、生活竅門:使衣物香氣襲人:用完的香水瓶、化妝水瓶等不要立即扔掉，把它們的蓋打開，放在衣箱或衣柜里，會(huì)使衣物變得香氣襲人。

119、生活竅門:咸肉放時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有一股辛辣味，在煮咸肉時(shí)放一個(gè)白蘿卜，然后再烹調(diào)，辛辣味即可除去。若咸肉僅表面有異味，用水加少量醋清洗即可。

120、生活竅門:手表內(nèi)不小心進(jìn)水，可用一種叫硅膠的顆粒狀物質(zhì)與手表一起放入密閉的容器內(nèi)，數(shù)小時(shí)后取出，表中的積水即可消失。硅膠可反復(fù)使用。

121、生活竅門:搟面條時(shí)，如果一時(shí)找不到搟面杖，可用空玻璃瓶代替。用灌有熱水的瓶子搟面條，還可以使硬面變軟。

122、生活竅門:用潔廁靈當(dāng)疏通劑:隔三差五地將適量潔廁靈倒入馬桶，蓋上馬桶蓋悶一會(huì)兒，再用水沖洗，能保持馬桶通暢。

123、生活竅門:被蚊蟲叮咬后可將熱水瓶蓋子（取自約90度水溫的熱水瓶）放在患處摩擦2-3秒鐘，然后拿起，連續(xù)2-3次，瘙癢即會(huì)消失。

124、生活竅門:將待熟的香蕉放入冰箱內(nèi)貯存，能使香蕉在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保鮮，即使外皮變色，里面也一樣新鮮如初。

125、生活竅門:巧用84消毒液:洗衣時(shí)，白色純棉織物易被其他衣服染色，可將被染衣服泡到稀釋后的84消毒液中，利用其脫色性，還您衣服的本來(lái)面目。巧妙喝水打敗多種疾病資料圖片很多人都聽說(shuō)過早晨喝一杯水對(duì)身體有好處，有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什么水最好呢?人體經(jīng)過了一宿的代謝，體內(nèi)的垃圾需要一個(gè)強(qiáng)有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的涼白開是最好的!如果是糖水或放入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的水，這就需要時(shí)間在體內(nèi)轉(zhuǎn)化，不能起到迅速?zèng)_刷我們的機(jī)體的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。二、肥胖怎么喝：餐后半小時(shí)喝一些水有些MM有著這樣的謬論，不喝水可以減肥!現(xiàn)在醫(yī)學(xué)專家可以明確地告訴你：這是一個(gè)錯(cuò)誤的做法。如果想減輕體重，但又不喝足夠的水，這樣身體的脂肪不能進(jìn)行代謝，其結(jié)果是體重反而增加。體內(nèi)的很多化學(xué)反應(yīng)都是以水這個(gè)介質(zhì)進(jìn)行的。身體的消化功能、內(nèi)分泌功能都需要水，代謝產(chǎn)物中的毒性物質(zhì)要依靠水來(lái)消除，適當(dāng)?shù)娘嬎杀苊饽c胃功能的紊亂。你可以在用餐半小時(shí)后，喝一些水，加強(qiáng)身體的消化功能，助你維持身材。

三、感冒

怎么喝：要喝比平時(shí)更多的水每到感冒的時(shí)候，就會(huì)聽到醫(yī)生嘮叨：“多喝水呀!”這句醫(yī)囑對(duì)于感冒病人是最好的處方。因?yàn)楫?dāng)人感冒發(fā)燒的時(shí)候，人體出于自我保護(hù)機(jī)能的反應(yīng)而自身降溫，這時(shí)就會(huì)有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發(fā)的水分增多等代謝加快的表現(xiàn)，這時(shí)就需要補(bǔ)充大量的水分，身體也會(huì)有叫渴的表現(xiàn)。多多喝水不僅促使汗出和排尿，而且有利于體溫的調(diào)節(jié)，促使體內(nèi)細(xì)菌病毒迅速排泄掉。四、咳嗽怎么喝：多喝熱水遇到咳嗽、有痰這樣的癥狀，很多人都感到憋氣、難受，痰液難于咳出。這時(shí)候有什么好的辦法來(lái)緩解呢?就是要多水，而且還要多喝熱水。首先，熱水可以起到稀釋痰液，使痰易于咳出的作用;其次，飲水的增多增加了尿量，可以促進(jìn)有害物質(zhì)的迅速排泄;另外呢，還可以撫慰氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，使咳嗽的頻率降低。這樣的話，人就會(huì)感到舒服通暢很多。

五、胃疼

怎么喝：喝粥“水養(yǎng)護(hù)”有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水養(yǎng)護(hù)”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個(gè)溫度會(huì)產(chǎn)生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量的水分，還能有效地潤(rùn)滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質(zhì)，并順利地把它們帶出體外。六、失眠怎么喝：熱水的按摩作用是強(qiáng)效的安神劑人體逐漸進(jìn)入夢(mèng)寐的狀態(tài)是體溫下降的一個(gè)過程。而適宜人體睡眠的環(huán)境要求中，溫暖的環(huán)境必不可少。睡前洗個(gè)熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環(huán)境，彌補(bǔ)體溫下降帶來(lái)的不適，催人入眠。而值得一提的是：水對(duì)于身體有著獨(dú)特的按摩功效，輕緩、柔和、滋潤(rùn)的效果是最好的鎮(zhèn)靜安神劑。

七、便秘

怎么喝：大口大口地喝水便秘的成因簡(jiǎn)單地講有兩條：一個(gè)是體內(nèi)宿便沒有水分，二是腸道等器官?zèng)]有了排泄力。前者需要查清病因，日常多飲水。后者的臨時(shí)處方是：大口大口地喝上幾口水，吞咽動(dòng)作快一些，這樣，水能夠盡快地到達(dá)結(jié)腸，刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。記住，不要小口小口地喝，那樣水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，產(chǎn)生小便。八、煩躁怎么喝：高頻率喝水人的精神狀態(tài)如果和生理機(jī)能相聯(lián)系，有一種物質(zhì)是聯(lián)系二者的樞紐，那就是激素。簡(jiǎn)單地講，激素也分成兩種：一種產(chǎn)生快感、一種產(chǎn)生痛苦。大腦制造出來(lái)的內(nèi)啡肽被稱為“快活荷爾蒙”，而腎上腺素通常被稱為“痛苦荷爾蒙”。當(dāng)一個(gè)人痛苦煩躁時(shí)，腎上腺素就會(huì)飆升，但它如同其它毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。

九、惡心

怎么喝：用鹽水催吐出現(xiàn)惡心的情況很復(fù)雜。有時(shí)候是對(duì)于吃了不良食物的一種保護(hù)性反應(yīng)，遇到這樣的情況，不要害怕嘔吐，因?yàn)橥鲁雠K東西可以讓體舒服很多。如果感到特別難以吐出，可以利用淡鹽水催吐，準(zhǔn)備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使污物吐出。吐干凈以后，可以用鹽水漱口，起到簡(jiǎn)單地消炎的作用。另外，治療嚴(yán)重嘔吐后的脫水的情況，淡鹽水也是很好的補(bǔ)充水液，可以緩解患者虛弱的狀態(tài)。十、心臟病怎么喝：睡前一杯水如果你是一個(gè)心臟不好的人，可以養(yǎng)成睡前一杯水的習(xí)慣，這樣可以預(yù)防容易發(fā)生在凌晨的，像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的粘稠度高而引起的。當(dāng)人熟睡時(shí)，由于出汗，身體內(nèi)的水分丟失，造成血液中的水分減少，血液的粘稠度會(huì)變得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的話，可以減小血液的粘稠度，減少心臟病突發(fā)的危險(xiǎn)。如此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀!十一、發(fā)熱怎么喝：間斷性、小口補(bǔ)水為宜我們這里說(shuō)的發(fā)熱，是說(shuō)當(dāng)你劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體的溫度驟然上升，大量汗液排出。這個(gè)時(shí)候人會(huì)感到疲憊，而適當(dāng)飲水是對(duì)身體最緊急的呵護(hù)。水可以調(diào)節(jié)血液和組織液的正常循環(huán)，溶解營(yíng)養(yǎng)素，使之供給體能，散放熱量，調(diào)節(jié)體溫，增加耐力。但要注意的是：運(yùn)動(dòng)中很忌諱猛烈補(bǔ)水，比如一口氣喝上兩瓶飲料，這樣會(huì)進(jìn)一步增加心臟的負(fù)擔(dān)，所以運(yùn)動(dòng)中以間斷性、小口補(bǔ)水為宜。而運(yùn)動(dòng)前補(bǔ)水也是很不錯(cuò)的保養(yǎng)方案。風(fēng)油精鮮為人知的7種妙用：提起風(fēng)油精，相信各位朋友都不會(huì)陌生吧，日常生活中，我們習(xí)慣使用風(fēng)油精來(lái)治療蚊蟲叮咬、頭暈頭痛等，但是大家可能不知道，風(fēng)油精還有治燙傷、治咽喉腫痛等7方面的妙用。1、治腹痛將風(fēng)油精數(shù)滴滴在肚臍(神闕穴)內(nèi)，外用傷濕止痛膏或普通膠布覆蓋，可起祛寒止痛作用。此法對(duì)于因受涼、過食冷飲等引起的寒性腹痛效果尤佳。但是不能治痛經(jīng)。2、治燙傷對(duì)于小范圍輕度燙傷，風(fēng)油精直接滴敷在燙傷部位上，每隔三至四小時(shí)滴敷一次。此法治燙傷止痛效果明顯，且不易發(fā)生感染，無(wú)結(jié)痂，愈后不遺留疤痕。禁用于深二度以上的燙傷病人（尤為水瘡破后，因易產(chǎn)生刺激疼痛）。同時(shí)，皮膚有損傷及潰瘍者禁用。 3、治腳癬用溫水將腳清洗干凈，揩干；如有水泡者，可先用針炙針將其刺破，然后用藥棉吸凈，再用風(fēng)油精每日一至兩次涂擦患處，一般三、五日即可見效。風(fēng)油精中含有的薄荷腦、樟腦、桉葉油、丁香酚、水楊酸甲酯等，正好能夠清涼、止癢、殺菌、抗菌，對(duì)腳氣能起到針對(duì)性作用。4、治口角潰瘍口腔潰瘍（口瘡）是一種最常見的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般認(rèn)為超過10％，可以發(fā)生于男女老幼，以中青年最多見。刷牙漱口后，在患處涂風(fēng)油精，每日兩次，若臨睡前再涂一次，則效果更佳。5、治咽喉腫痛導(dǎo)致咽喉腫痛的原因主要是扁桃體炎和咽喉炎，倒風(fēng)油精三至五滴于湯匙內(nèi)，慢慢咽下，即可奏效。此法對(duì)于干咳引起的喉痛也有效。對(duì)于慢性咽喉炎，每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精，按摩（順時(shí)針方向）咽喉部位20次-30次。6、治肛門瘙癢凡由痔瘡、肛裂等引起瘙氧者，先用溫水洗凈患處，再用藥棉蘸風(fēng)油精少許，在肛門周圍涂擦，即可奏效。7、治小兒高熱以風(fēng)油精1ml，加冷開水20-30ml，搽浴患兒四肢兩側(cè)、背部、腑下、腹股溝及四肢關(guān)節(jié)屈側(cè)，約7-8分鐘，15分鐘進(jìn)行第2次搽浴。搽時(shí)輔以適當(dāng)按摩效果更加。需注意的是，風(fēng)油精勿用于面部皮膚，以防過敏，釀成色素沉著，影響顏面美觀。又因它含有樟腦成分，能透過胎盤影響胎兒，故孕婦禁用。­

清潔小妙招

1、咖啡渣曬干，裝到不要的絲襪里，打磨實(shí)木地板，簡(jiǎn)直比打蠟還管用！

2、放個(gè)熱杯子盤子的，木餐桌表面很容易出現(xiàn)燙痕。涂一層凡士林，隔兩天再用抹布擦一擦，燙痕就消失不見了。

3、木餐桌用就了難免會(huì)出現(xiàn)刮痕，把醋和橄欖油1:1混合，用干布沾著擦拭，就可以讓刮痕消失。

4、玻璃壺、水壺或者又深又高的容器，清洗底部特別不方便，用水＋醋＋蛋殼，搖晃清洗看看，有意想不到的效果。

5、削下的土豆皮，用皮內(nèi)側(cè)擦拭水龍頭上的水垢，馬上光亮如新。

6、白醋和清水按1:2比例混合，噴在灶臺(tái)有污漬的地方，邊噴邊用抹布擦拭，可清潔爐灶上的頑垢。

7、雞蛋不小心打碎了特別難擦干凈，在蛋液上撒點(diǎn)鹽等1分鐘，就能輕松用紙巾抓起來(lái)了。

8、蓮蓬頭用久了出水?dāng)鄶嗬m(xù)續(xù)，保鮮袋裝上白醋，用橡皮膠將袋子綁在蓮蓬頭上，泡在醋里30分鐘，清洗后水垢都不見了。

9、用新鮮的橘子皮/檸檬皮，擦拭咖啡杯或是茶杯，可以去除咖啡漬和茶漬。

10、鍋蓋用久了油污清洗費(fèi)力又費(fèi)時(shí)。可以直接在鍋里放點(diǎn)水，將鍋蓋反著蓋在鍋上再倒點(diǎn)洗潔精。借著水燒開的熱度融化油垢。

11、烘焙用的錫箔紙代替鋼絲球，清洗玻璃餐具不會(huì)刮傷表面還特別干凈。

12、布藝沙發(fā)或桌布上的污漬可以用玉米粉去除。在有污漬的地方蓋一層厚厚的玉米粉，15-20分鐘，污漬就能被玉米粉吸收。用吸塵器把玉米粉吸走，之后再進(jìn)行正常清潔即可。

13、清潔不銹鋼制品，用抹布沾橄欖油擦拭，再用干報(bào)紙擦一遍，清潔和拋光一步到位。

14、用淘米水洗碗，或者往水里加一勺面粉再洗碗，都能達(dá)到很好的去油污效果。

15、夏天點(diǎn)完的蚊香灰，可以用濕抹布沾著擦拭衛(wèi)生間污漬，也可以撒在衛(wèi)生間臟瓷磚地板上，拖一拖一下就干凈了。

16、把檸檬切開，用檸檬擦拭砧板后，撒上鹽，靜置15分鐘，之后用水沖干凈。不僅能避免砧板滋生細(xì)菌，還能去除異味。

17、番茄醬是家里銅鍋的光亮救星。把番茄醬擠到布上，蓋到需要拋光的銅鍋上靜置10-30分鐘，可以去除表面銅銹。

18、用淡鹽水清洗藤藝家具表面，不僅能去污還能保持韌性。

19、浴室瓷磚縫隙如果沾上一塊臟污，可以用棉花球沾上漂白劑，放在污物處一個(gè)晚上，隔天就可以看到明顯效果。

20、馬桶被紙巾堵住了，用保鮮膜把馬桶封住，按下馬桶沖水鍵后，將鼓起來(lái)的保鮮膜用手向下按壓，馬桶就立馬疏通了。

21、用切開的西紅柿或醋擦拭菜刀生銹的地方，用溫水沖干凈，可快速去銹。

22、咖啡渣曬干后，用小袋子裝好，放在冰箱中，可以除異味。

23、喝不完或沒氣的可樂也不要丟掉！把可樂倒進(jìn)馬桶里等10分鐘，用馬桶刷清理一遍，沖水后黃漬一掃而光！

24、新鮮檸檬皮泡水，放在微波爐里加熱10分鐘后拿出，趁著熱氣用抹布一擦，微波爐內(nèi)壁油污就干凈了。

25、將1/4杯小蘇打加點(diǎn)水弄成糊狀，涂抹在烤箱有油污的地方，等15-30分鐘，白色糊狀變焦黃色后，拿抹布或廚房紙擦干凈就好了。

26、在小容器里放 2-3匙小蘇打粉，放在鞋柜角落，大概2個(gè)月?lián)Q一次可以除鞋柜異味。

27、把不要的絲襪套在掃把上來(lái)掃地，地上的毛發(fā)清掃的特別干凈。

28、把百潔布側(cè)面用刀劃開個(gè)口子，塞入小塊肥皂。用水打濕后源源不斷的泡沫，清洗水槽非常方便，省去了一遍遍擠清潔劑的麻煩。

29、浴室瓷磚刷干凈，等它干燥以后，用白色蠟燭沿著瓷磚縫隙畫線，均勻涂抹，可以保持瓷磚縫隙常年不易臟好清潔。

30、白色的窗簾或者床單，可以用淘米水來(lái)浸泡清洗，有增白效果。

31、梅雨季或潮濕的季節(jié)，衣柜、壁櫥、抽屜等就容易有發(fā)霉味，放曬干的茶葉渣能去除霉味。

32、把保鮮膜內(nèi)芯套上橡皮筋，在地毯上滾動(dòng)著清潔毛發(fā)，可以輕松粘住。

33、戴上橡膠手套，用清水沖一下，哪里有寵物毛就搓兩下，毛毛能松粘在手套上。

34、把牙膏擠到冰格里凍成小塊。切魚切肉的砧板，用凍好的牙膏塊涂抹一遍，再用百潔布刷洗干凈，除臭去腥去異味。

35、用濕布擦玻璃后，再沾點(diǎn)白酒擦拭一遍，玻璃干凈明亮效果更好。

36、可樂裝在噴壺里或裝上噴嘴，噴在廚房瓷磚油污處，用抹布擦一擦就能去污。

37、黏在家具上的不干膠或膠印，可以用手指沾上少許風(fēng)油精來(lái)回涂抹，反復(fù)幾次用濕布擦干凈即可。

38、不用把紗窗卸下來(lái)也能清理灰塵。把廢報(bào)紙用抹布打濕，黏在紗窗的背面，5分鐘后取下來(lái)的報(bào)紙會(huì)沾滿紗窗上的灰塵。

39、冰箱有異味，還可以放一卷衛(wèi)生紙。每個(gè)月?lián)Q一次，用過的衛(wèi)生紙可以用來(lái)擦桌子也不會(huì)浪費(fèi)。

40、熱水壺用久了有水垢，把可樂倒在熱水壺里煮一下，用水沖干凈即可。

41、熱的不粘鍋用冷水洗會(huì)傷鍋，最好等熱鍋冷卻，或用濕紙巾擦拭后，倒入熱水清洗。

42、用絲襪清理不銹鋼用具，清潔省力又干凈，光亮如新。

43、地漏堵塞時(shí)，可以用1/4杯小蘇打+1/4杯鹽，攪拌均勻后倒進(jìn)地漏里，再倒1/2杯醋。15分鐘后用熱水沖干凈，下水道立馬恢復(fù)通暢。

44、用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著餐具廚具上的標(biāo)簽吹，不干膠很容易就撕下來(lái)了。

45、糊鍋難清洗，可以把可樂倒在鍋里煮至沸騰，放置隔夜，第二天用清水一沖就干凈了。

46、把柚子皮切塊煮水，趁熱把水倒入下水道里，可以去除下水道異味。

47、實(shí)木地板有了小塊污漬，可以用淘米水擦。

48、鋁制鍋燒糊了，就在鍋里放一個(gè)洋蔥和少量水煮沸。等一會(huì)所有燒焦物就能全部浮起來(lái)。

49、把剝下來(lái)的新鮮橙子皮放在密封罐里，倒入白醋，白醋的量要沒過橙子皮。放置2周后，將泡好的橙子水過濾，與清水2:1混合后使用即可。用自制天然清潔劑擦玻璃不要太干凈哦。

烹飪小妙招

50、做菜或做湯時(shí)，咸了也不用怕。把一個(gè)土豆切成兩半放在湯里煮上幾分鐘，湯就能變淡了。

51、密封袋太小無(wú)法將食物全部裝進(jìn)去，一大一小兩只密封袋合體使用。把大的密封袋翻過來(lái)，密封條剛好可以正反扣住密封保存。

52、煮面時(shí)在水里面加一小勺油，面條就不會(huì)沾了，還能防止面湯從鍋里溢出來(lái)。

53、想要土豆酥爛又完整。試試燉煮之前在鍋里放一小塊黃油，這樣煮出來(lái)的土豆基本不會(huì)爛，吃起來(lái)入味又好吃。

54、新買的鐵鍋要用淘米水泡個(gè)2-3小時(shí)。日后炒菜不會(huì)粘鍋也不會(huì)有鐵腥味。

55、切完辣椒的手怎么也洗不干凈，試著用牙膏洗手，不辣手。

56、把一個(gè)小冰塊藏在肉餡里，完全包裹住冰塊的牛肉餅直接下鍋煎熟，鮮嫩多汁。

57、炸魚前可以先把魚用牛奶泡一下，不僅能去腥，做出來(lái)的魚更鮮美。

58、把買來(lái)的土豆和蘋果放在一起，土豆不容易發(fā)芽。

59、用保鮮袋儲(chǔ)存肉餡時(shí)，可以把肉餡拍扁后用竹簽劃分好放冷凍，下次直接拿出來(lái)吃多少取多少都很方便。

60、煮雞蛋時(shí)，把雞蛋放冷水中泡一會(huì)，再放入熱水里煮，這樣煮好的雞蛋不容易裂而且好剝。

61、做菜時(shí)不小心醋放得多了，就再往菜里加點(diǎn)白酒，醋味減輕的同時(shí)，菜的味道也會(huì)更豐富。

62、煎蛋時(shí)倒一小勺水在蛋液上，蓋鍋蓋悶一下，煎出來(lái)的荷包蛋嫩滑又流心。

63、新買的砂鍋第一次用的話，最好用來(lái)熬粥，或者煮淘米水，以堵塞砂鍋的微細(xì)孔隙，防止日后會(huì)滲透水。

64、用吸管可以去除棗核或草莓蒂。把吸管從底部戳進(jìn)去，把棗核或草莓葉子頂出來(lái)。

65、蘇打餅干+棉花糖，180度烘烤5分鐘，好吃又快手的牛軋餅干出爐。

66、打雞蛋的時(shí)候加少量溫水?dāng)嚢杈鶆?，再放入鍋里炒。炒的時(shí)候還可以滴幾點(diǎn)酒，這樣炒出來(lái)的雞蛋鮮嫩蓬松。

67、從柚子中間或1/3處切開后劃一刀，再用手朝兩個(gè)方向掰開，把緊貼柚子肉一起的皮剝開，就可以完整的取出一塊柚子肉。

68、炒牛肉之前，可以先用啤酒腌一下，這樣做出來(lái)的牛肉特別嫩滑鮮美。

69、分離蛋清和蛋黃，可以用漏勺，零失誤又方便。

70、熬好的醬汁太多也不要直接倒掉。試試看放在模具里凍起來(lái)吧，下次直接取出醬料塊，放鍋里就是現(xiàn)成的醬汁了，可以制作非常快手的意大利面。

71、炒茄子前可以用水焯一下，這樣做出來(lái)的茄子就不吸油了。加點(diǎn)醋的話，顏色還能更好看。

72、炒鮮蝦之前，可以把蝦用加了桂皮的沸水燙一下再炒，這樣炒出來(lái)的蝦，味道更鮮美。

73、雞蛋切兩半，往往里面的蛋黃會(huì)切碎。把刀子用水沖一下，蛋黃切出來(lái)就很完整。

日常生活小妙招

74、吸盤掛鉤吸不住，先擦干凈墻面，在掛鉤背面適量涂些牙膏，粘在墻上等干透后使用，就不怕掛鉤吸不住了。

75、不要的橡膠手套也別扔。可以把手套掌心部分剪下來(lái)，擰罐子絕對(duì)好使，摩擦力杠杠的。

76、蠟燭罐太深用打火機(jī)很難夠到，可以先用打火機(jī)點(diǎn)燃意大利面，再用意大利面來(lái)點(diǎn)蠟燭。

77、洗干凈的鞋想要快速變干。用衛(wèi)生紙把鞋完全包住，在鞋子里也要塞上紙團(tuán)，放在干燥通風(fēng)處即可。

78、橘子皮放鍋里煮水至沸騰，用來(lái)浸泡發(fā)黃的白襯衫，效果特別好。

79、攪拌粉末沖擊時(shí)，用湯匙前后攪拌比畫圈攪拌，更容易攪拌均勻。

80、有裂痕的盤子放在牛奶鍋里煮個(gè)4-5分鐘，裂痕幾乎能看不出來(lái)。

81、把錫箔紙兩三張疊一起，用剪刀反復(fù)剪一剪，剪刀就能恢復(fù)鋒利。

82、香蕉放不了幾天就變黑了，可以用保鮮膜包住香蕉根部，大大延長(zhǎng)保鮮期。

83、毛衣領(lǐng)口和袖口洗的多了容易失去彈性，可以試著把領(lǐng)口或衣領(lǐng)在熱水中泡上20分鐘，曬干后即可恢復(fù)彈性。

84、曬棉被時(shí)，可以蓋一層黑色塑膠袋或黑布。黑色能快速吸熱，除螨殺菌效果特別好。

85、撕便簽紙從下向上撕，不如橫著從左向右撕，橫著撕下來(lái)貼的牢。

86、去除屋里香煙味，可以點(diǎn)一支蠟燭，或者用沾了醋的紗布在室內(nèi)揮動(dòng)。

87、容易褪色的黑色或深色衣服，洗干凈后泡在煮菠菜的冷卻水中10分鐘，擰干曬干即可恢復(fù)光亮。

88、在杯子口涂一圈食用油，倒啤酒泡沫不會(huì)流出來(lái)，味道也不會(huì)變。

89、毛巾用久了有怪味，放在熱水里，加一點(diǎn)鹽和白醋，泡5分鐘后拿出來(lái)洗干凈，擰干了在陽(yáng)光下曬一曬。

90、新鮮檸檬泡水一次吃不完，可以把剩下的檸檬卡在裝有清水的杯子口，水位低于檸檬剖面，放在冰箱里冷藏。放了四天的檸檬依舊汁水飽滿，比直接包保鮮膜強(qiáng)多了。

91、白糖就是天然的廚房洗手粉。做飯后滿手油膩膩的洗不干凈，一勺白糖加一點(diǎn)點(diǎn)水，在手心里摩擦去油污。

92、在外旅行，可以用酒店提供的一次性浴帽來(lái)收納鞋子。這樣穿過的鞋子就不會(huì)弄臟行李箱了。

93、睫毛夾可以用來(lái)救急開啤酒蓋，把啤酒蓋卡在夾睫毛的地方向上一夾即可。

94、任何季節(jié)火鍋都不能少，更何況是冬天。小噴瓶里1-2滴檸檬汁加水，搖均后噴在衣服上就能去火鍋味。

95、將食材加入調(diào)料處理好后，分裝在保鮮袋里密封冷凍，做飯時(shí)可以直接取用，每天都是快手菜。

96、冰箱除完霜以后，用抹布沾著食用油，在冰箱的冷凍室四周內(nèi)壁擦一遍。下次除霜的時(shí)候，冰輕輕一剝就掉了。

97、夏天蚊子多的話，可以在屋里點(diǎn)一些曬干的橘子皮代替蚊香。不僅能驅(qū)蚊，還能去異味。

98、倒盒裝果汁總是撒到外面，把盒子反過來(lái)倒就不會(huì)啦。

99、換季或回南天，可以在收起的鞋子包包或衣服口袋里，放幾包干燥劑，可防潮防霉。

100、用肥皂總覺得泡沫太少？試試在肥皂上綁上平行的2-3根橡皮筋，肥皂起泡又快又多。